كم

  1. صفا النعمان

    كم نحتاج من الفيتامين b6 والأسيد فوليك لمعالجة مشاكل القلب

    ذكرنا في مقالة سابقة أن عدو القلب الأول هو الهوموسيستيين الذي يلعب دوراً في الإصابة بأمراض القلب والشرايين. والأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم أولئك الذين يتناولون كميات كبيرة من البروتينات (اللحوم) وينقصهم تناول الفيتامينين B6 و B12 وحمض الفوليك.فما هي الكمية التي نحتاجها من هذه الفيتامينات...
  2. صفا النعمان

    كم ورقة على الشجرة ؟؟؟

    .سألت أختها : كم ورقة على الشجره .. ؟ فأجابت الـأخت الكبرى بعين ملؤها الدمع : لماذا تسألين يا عزيزتي ؟ أجابت الطفلة المريضه : لـأني أعلم أن أيامي ستنتهي مع وقوع أخر ورقه . هنا ردت الـأخت وهي تبتسم : إذن سنستمتع بحياتنا ونفعل كل ما نريد . مرت الـأيام والـأيام والطفله المريضه تستمتع بحياتها مع...
  3. ا

    كم تمنيت هذا القلب قلبي

    كم تمنيت هذا القلب قلبي ذلك القلب الذي ما إن طرقت بابه وجدت الطيبة مسكنه والإخلاص زاده والوفاء جوده .. وجدته مثل النهر في عطاءه يعطي ولا ينتظر أن يأخذ إلا إذاوجد من حقه أن يعطى في بعض الأشياء التي تكون من حقوقه … وجدت أن الدنيا لاتهمه بشي لأن قلبه متعلق برب العباد .. وجدته...
  4. ا

    كم تتوقعون عدد متلازمة داون في إيطاليا

    السلام عليكم يبلغ عدد متلازمة داون في إيطاليا 40 ألف شخص المصدر : الجمعية الإيطالية لمتلازمة داون.
  5. خ

    كم حاولت معاك حبيبتي

    كم حاولت معاك حبيبتي حبيبتي حاولت ان اعيش قربك وان احيا على صوتك وانا اموت بين ذراعيك حاولت ان اسكن السعادة قلبك حاولت انا اكون القمر في لياليك حاولت اكون الدفئ بصدرك حاولت ان اكون الشمس التي تشرق عليك حاولت حبيبيتي ان اكتب واكتب واليوم انا الحزين والدموع تسكنها الخذول حبيبتي حاولت ان...
  6. ا

    * كم نفتـقـد هذا الدفء*

    * كم نفتـقـد هذا الدفء* كم كانت الحياة دافئة في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم كم كانت دافئة أما الآن فقد تطاول البنيان وتباعد الناس وكلّ يقول اللهم نفسي ولعلي أول هؤلاء بينما كنت أتأمل حالي وحال أمتي والمجتمع من حولي تذكرت حادثة الثلاثة الذين تخلفوا عن غزوة تبوك عندما أمر الله عز وجل...
  7. ا

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ومازلت تتساءلين ؟؟؟!!!

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ــــــــــــــــــــــ أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ومازلت تتساءلين ؟؟؟!!! فأنت معنى حياتي بل وتعيشين في ذاتي فأنت الحب والحنين وعقلك هو لي خير معين ألم تحتويك مرة أحضاني؟ فلتنسي بأحضاني عذاب وتوهان السنين وتذكري أنك دوما بحضني لن تشقين فافرحي يا...
  8. ا

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ومازلت تتساءلين ؟؟؟!!!

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ــــــــــــــــــــــ أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ومازلت تتساءلين ؟؟؟!!! فأنت معنى حياتي بل وتعيشين في ذاتي فأنت الحب والحنين وعقلك هو لي خير معين ألم تحتويك مرة أحضاني؟ فلتنسي بأحضاني عذاب وتوهان السنين وتذكري أنك دوما بحضني لن تشقين فافرحي يا...
  9. ا

    كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي

    كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم اشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم انتشي عندما تقول أحبك كم احترق عند غيابك كم اتعذب حين يخبرني زمني إنني سأعيش وهم لقياك ولن أنال غير مرارة شوق وبقايا...
  10. ا

    كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي

    كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم أشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم اشعر بسعادة عندما تشتاق لي كم انتشي عندما تقول أحبك كم احترق عند غيابك كم اتعذب حين يخبرني زمني إنني سأعيش وهم لقياك ولن أنال غير مرارة شوق وبقايا ذكراك...
  11. ا

    كم أحببتك وما زلت للآن أحبك ..

    كم أحببتك وما زلت للآن أحبك .. . . الحب الحقيقي كل من قرأ أبياتي ، رآك متربعاً على عرش أشعاري ولمح ذلك الصدق في كلماتي وشهد ذلك الحب في عباراتي رأى كل الوفاء والطهر في أحاسيسي كل كلمة كتبتها لك مزجت بوفاء من دماء شراييني فقد نزفتها طواعية بكل الحب وكل الود في حروفي فليس عجبا أن يحسوا...
  12. ا

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي

    أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ــــــــــــــــــــــ أتسألين كم أحبك ؟؟ فأنت حبيبتي ومازلت تتساءلين ؟؟؟!!! فأنت معنى حياتي بل وتعيشين في ذاتي فأنت الحب والحنين وعقلك هو لي خير معين ألم تحتويك مرة أحضاني؟ فلتنسي بأحضاني عذاب وتوهان السنين وتذكري أنك دوما بحضني لن تشقين فافرحي يا...
  13. ا

    متى ستعرف كم اهواك

    متى ستعرف كم اهواك متى ستعرف كم أهواك يا رجلا أبيع من أجله الدنيا وما فيها يا من تحديت في حبي له مدنا بحالها وسأمضي في تحديها لو تطلب البحر في عينيك أسكبه أو تطلب الشمس في كفيك أرميها أنا أحبك فوق الغيم أكتبها وللعصا فير والأشجار أحكيها أنا أحبك فوق الماء أنقشها وللعنا قيد والأقداح...
  14. ا

    كم اتمنا لقلبي الهناء

    كم اتمنا لقلبي الهناء كم اتمنا لقلبي الهناء وكم وفيت وملل مني الوفاء كم اتمنا من وحدتي الانتهاء كم اتمنا ان ارتقي بوسام الثناء اكتب على كل البشر ولا اقصد الدهاء اكتب وقلبي لكل الناس ينمي الولاااااء اكتب في شتاء ماطر وبردي بلا ردااء كم وكم وكم ولكن امنياتنا تنتهي ببتلااء ربي ارحمني وارحني من...
  15. ا

    كم هو مؤلم أن تحب

    [ آلـم ] كم هو مؤلم أن تحب شخصاً ما ..! وكم هو مؤلم حين لا يبادلك هذا الحب لكن ما هو أشد إيلاما هو أن تحب أحدهم ولا تملك الشجاعة الكافية - لإعلامه بما تشعر به نحوه ..! . . [ حزن ] من المحزن في هذه الحياة أن تلتقي شخصا و يعني لك الكثير ..! فقط لتكتشف في النهاية أن ما بينكما ليس مقدرا...
  16. ا

    كم تمنيت شوفتك

    كم تمنيت شوفتك روحي يانور العين وضيآها اشتقت لك حيل ياروحي وغلاها ليت عيني تشوفك وتزيد ياعيني رضاها وتمتع انظآري من سحر عينيك وحلاها ذبحني الشوق والشوق ياعيني كساها وياطول الايام بالياك وموحش جفاها تذكرني فيك نبضات قلبي يابعدها ووفاها وتشدني لك ذبذبات عقلي وتحييك بثرآها...
  17. ن

    كم هو جميل عالم البراءة

  18. ا

    يا ترى كم مرة تكلمنا على بعضنا من ورا بعض

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا ترى كم مرة تكلمنا على بعضنا من ورا بعض ؟ كثير صح ؟ امم .. الله اعلم يمكن ولا مرة قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم : لما عُرج بي مررت بقومٍ لهم أظفار من نحاس يخمشون وجوههم وصدورهم. فقلت: من هؤلاء...
  19. ط

    Rr صاحبه العيون الخضراء كم عشقتكي

    سحرتني بجمال عيناها صاحبت العيون الخضراء سحرتني بجمال اخلاقها عزت نفسها كبيرة واجمل من عيناها تمتلك احساس جياش بالعواطف والحنان ملكت كياني بسحر جمالها اقف امامك سيدتي واخجل من عيناكِ تحمل العيون برئه طفله حنونه تحمل حنان واخلاق في اعاليها اعالي الاخلاق من صفاتها جمال الكون من جمالها...
  20. ط

    كم احب وجهك ياقمري كاوجه القمر رائع

    قالتْ .. أحبك وأعشق تراب أرضك ستبقى أنتَ الحب وأعذب العشق في قلبي وسأبقى لحظات عمري وكل لحظات سنيني أعشقكَ أنتَ يا قمري ولا أعشق في هذا الكون بشر ثاني قلتُ لها .. وقد ذابت عشقاً .. بين يداي وأحضاني حتماً يا روح الروح تحبيني تذوبي فيني وتعشقيني كل نساء الأرض تعشقني وقد أبى...
عودة
أعلى