الطعام

مر المثالي لتقديم الطعام الصلب للطفل هو عمر الستة اشهر إذ يستطيع الطفل بهذا العمر الجلوس وبلع الطعام الصلب ونقلة للبلعوم الا ان دراسة امريكية تقول ان تناولهم الطعام الصلب بهذا العمر المبكر يمكن ان يسبب لهم مشاكل صحية فيما بعد وارتبط إعطاء الطعام الصلب بعمر مبكر للأطفال مع ارتفاع خطر السمنة...

اضرار تناول الدواء باستخدام ملاعق الطعام استخدام ملاعق الشاي والمائدة في إعطاء أو تناول الدواء أمر شائع منذ وقت طويل، وهذا ربما يرجع لأنها الأكثر سهولة في الاستخدم، كما أنها أقل سعراً ومتوفرة في كل منزل. إلا ان الدراسة أكدت أن “هذا خطأ جسيم، لأن زيادة أو تقليل الجرعة ينطوي على العديد من...

كيفية اعداد وتقديم الطعام الامن لاسرتك يصاب حوالي 7 ‏ملايين أمريكي بأمراض يحملها الطعام كل عام، و85 ‏% من حالات التسمم الغذائي يمكن الحيلولة دون وقوعها عن طريق التداول السليم للطعام بالمطبخ. ويرتبط التسمم الغذائي بثلاثين نوعا على الأقل من البكتيريا المسببة للأمراض تبدأ من إيشيريشيا كولي إلى...

السلام عليكم *أعطى باحثون نصيحة جديدة للأم إذا كانت ترغب في الحفاظ على رشاقة طفلها، وهي تشجيعه على تناول طعامه بيده خلال مرحلة الفطام فلا يقتصر غذاؤه على الأغذية التي تؤكل بالملعقة. وأفادت وسائل إعلام بريطانية ان دراسة جديدة أظهرت ان الأطفال الذين يتناولون أطعمة تتناول باليد خلال فترة...

- نبات البلسان نبات البلسان علاج شعبى قديم ,ووجد ان مستخلص الثمار يمكنه ان يوقف نمو فيرس الانفلونزا فى التجارب المعمليه ولكن الامر يحتاج الى دراسه اكثر ..ولكن الثمار مضاد قوى للأكسده ومعالجه للالتهابات -فطر عيش الغراب الماشروم او عيش الغراب من الاكلات المهمله فى نظامنا الغذائى...

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة التحقيقات السريرية أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب ضررا لمنطقة ما تحت المهاد في الدماغ المسؤولة عن الجوع والعطش وإيقاعات الجسم الطبيعية في القوارض. وعلق الدكتور ستيفن آر سميث، المدير بمركز ستنافورد بيرنهام لأبحاث السمنة على نتائج الدراسة قائلا “هذه حقا من...

حذرت دراسة طبية من أن شعورالمرأة بالاحباط والسأم من مشكلات ومشاحنات العمل التى لاتنتهى يدفعها بصورةأكبر إلى ألتهام المزيد من الطعام خاصة الذى يشعرها بالسعادة والراحة النفسية مثل السكريات والمعجنات حتى تتمكن من مواجهة الضغوط النفسية الهائلة التي تواجها في محيط عملها. وذكرت "الجمعية الأمريكية...

7عادات تجنبيها بعد تناول الطعام! يتناول الانسان الوجبات الضرورية لسلامة جسمه يومياً حتى يستطيع القيام بالأعمال المترتبةِ عليه فهو يستمد طاقته منها، كما أن الأطفال لا يتمكنون من النمو بدون الغذاء الذي تستمر الحياة به، ومن الشائع لدى بعض الأشخاص القيام بعاداتِ سيئةِ بعد تناول الطعام...

الأكل الصحى يعنى أن الأطفال: • يستمتعون بطعامهم. • يتناولون وجبات متوازنة. • يتناولون الكمية الصحيحة والنوعية الصحيحة من الأطعمة الخاصة بمجموعة الحبوب. • يتناولون الكثير من الفواكه والخضروات. • يتناولون كميات معتدلة من الأسماك/اللحوم/البقول. • يشربون اللبن ويتناولون منتجات الألبان سواء...

يبيّن بحث غذائي نشر في المجلة الأسترالية "الصحة الطبيعية" أنّ للطعام قدرة مؤكّدة على بثّ السعادة ومنح الراحة، وأنّ 75% من الأسباب المتعلّقة بالإفراط في الطعام تعود إلى عوامل نفسية وسيكولوجية. ولذا، توصّل الباحثون إلى حوالي 50 طريقة صحية وسلوكية وغذائية وعقلية تهدف إلى الحدّ من اللجوء إلى الطعام...

إحذر تناول الدواء بملعقة الطعام حذر خبراء أمريكيون من خطر سكب الدواء في ملعقة طعام عادية لما قد يسببه ذلك من أخطاء في الكمية،وذكر موقع “هيلث دايلي نيوز” أن غالبية الأشخاص يستخدمون ملعقة المطبخ العادية لسكب الدواء، فكما يؤثر حجم الطبق في كمية الطعام الذي يتم سكبه، يؤثر حجم الملعقة في كمية...

لندن: حذر عالم تغذية الدكتور مارينوس إيليا - خبير التغذية في جامعة ساوث هامتون - من الإضراب عن الطعام ، مبينا أن المضربون قد يعانون من تلف مزمن بالمخ ‏وقال مارينوس : إن المضربين يخاطرون بحياتهم ، بالتعرض لمشاكل صحية مزمنة بسبب استمرارهم في ‏الإضراب ؛ لأن فقدان الفيتامينات والمعادن لمدة طويلة...

معلومات تهمك عن الملوّنات الصناعية فـي الطعام .. عندما تشتري أي منتج غذائي فلتسرع لقراءة محتويات هذا المنتج ، والتي تكون عادة ملصقة على العبوات كعبوات الحلويات والسكاكر واللحوم المعلبة والخضار المعلبة أو حتى العصائر وغيرها من المواد الغذائية التي تحتوي على مجموعة من المواد الكيماوية . إن أهم...

الفاكهـــة و فـــوائدهـ ـــا . أكـــل الفاكهــــ ـة تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه . إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟ أكل الفاكهة لا...

هــا هو إعجــاز علمي جديد يثبت صحة أقوال نبي الله عليه الصلاة والصلاة قال بهـــا قبل أكثر من 1400 عــام ولم يصــل لهــا العلم إلا الآن فسبحــان من علم النبي الأمي الذي علم كل المتعلمين يقــول عبد الله من عبــاس نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن النفخ في الطعام والشراب فهل نظن أن...

طرق تزين الطعام لفتح شهية الطفل تزيين الطعام من أفضل الطرق لفتح شهية الطفل فيمكن للأم تزيين طعام الطفل بالتفنن في شكل الطعام بأن يكون مقبولا ليحوز على إعجاب الطفل ويساعد على فتح شهيته وهناك العديد من الأفكار التي يمكن بها تزيين طعام الطفل. طرق وأفكار بسيطة لفتح شهية الطفل: رسم عيون...

فقدان شهية الطعام إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم موافقة طعم ورائحة...

ما سبب اشتهائنا لبعض أنواع الطعام وكيف نتوقف؟ غالبا ما نشعر برغبة ملحة في تناول نوع من الطعام وهذه الرغبة لا تشبه الشعور بالجوع وقد تشمل هذه الحالة اشتهاء الشوكولا، الموالح أو حتى طبق من المعكرونة. ولكن ما سبب هذه الرغبة الملحة وماذا تعني. الشوكولاته لماذا نشتهيه تذوب زبدة الكاكاو في...

المرارة تساعد على هضم الطعام وامتصاصه المرارة .. كيف نتقي أمراضها ؟ تعتبر المرارة من الأعضاء الهامة داخل الجسم نظراً لما تحتويه من وظائف في غاية الأهمية .. واعتاد الأطباء الأقدمون على أن يطلقوا عليها مسمى الكيس الأصفر .. وهي تعمل على تنقية الكبد من الفضل الرغوي وتساعد على...