كيف

كيف تخطط لوقتك تنظيم الوقت ينبغي تحديد المجالات أو النشاطات التي يضيع فيها الوقت ومحاولة الحد منها، وللقيام بذلك يمكن تسجيل النشاطات التي يقوم بها الشخص على مدار الأسبوع بالتفاصيل الدقيقة، ومن ثم قراءة ما تم كتابته لمعرفة ما الذي يمكن فعله لتخطيط الوقت بشكل فعّال أكثر، ومن النصائح التي...

كيف تطور ذاتك التغلب على المخاوف توجد لدى البشر جميعهم عدّة مخاوف قد تواجههم مثل الخوف من التكلّم أمام الجمهور، والخوف من المخاطرة؛ حيث إنّ هذه المخاوف جميعها تؤدّي إلى إعاقة في مرحلة النمو والتطور على أساس أنّها تعتبر بوصلة النمو، ومُعالجتها بطريقة صحيحة تؤدّي إلى التطوّر وتساعد على...

كيف اترك العصبية لاسترخاء يمكن التخلّص من العصبية بالاسترخاء وأخذ نفس عميق، ويمكن تعلم تقنيات الاسترخاء والهدوء بقراءة الكتب التي تتحدث عنها، أو أخذ دورات عن كيفية الاسترخاء، ومن الخطوات المتّبعة في الاسترخاء: أخذ نفس عميق، وتكرار كلمات تدعو إلى الهدوء، بالإضافة إلى ممارسة تمارين اليوغا...

كيف تكتسب الشجاعة الشجاعة الذاتية يجب أن يتعلّم الإنسان أن يكون شجاعاً بنفسه ولنفسه، وبالتالي أن تنبع قوته من نفسه لا عندما يكون مع مجموعة من الناس أو الأصدقاء، وأن لا يشعرهم بأنّ الشجاعة التي يمتلكها هم سببها، فالشجاعة الحقيقية هي الشجاعة الكامنة بداخله التي تشعره بثقته بنفسه وبقوته دون...

التين فاكهة ذكرت في القرآن الكريم عظيمة الفوائد و لذيذة الطعم من أهم فوائدها أنها تساعد في التخفيف و التخلص من الإمساك المزعج الذي يصيب الكثير من الناس . وبسبب طعمها الحلو يخاف مرضى السكري من تناولها و يشتهون و لو قطعة صغيرة منه . فهل تعلم أن مريض السكري يمكنه تناول التين ؟ كيف ذلك...

كبد الدجاج وطحاله غنيان بالحديد، و يعتبر كبد الدجاج أقل من حيث كمية الكوليسترول، من كبد الخروف، إلّا أنّ وجود مربي دجاج ضعاف النفوس يعطون الدجاج الهرمونات، يجعل كبدها أقل أمانا من كبد الخروف، ولذلك إذا كان المصدر غير موثوق فأنا أنصح بكبد الخروف أما جلد الفروج إذا شوي في الفرن وتعرض...

كيف تفكر بإيجابية عدّ النعم يجب إحصاء الأشياء الإيجابية والإنجازات الموجودة في حياة الإنسان، مثل: التعليم، والصحة، والعلاقات الاجتماعية، والوضع الماديّ، وكذلك تحديد الأشياء السلبية في الحياة؛ بهدف تقدير النعم التي أنعمَ الله بها على الإنسان، والموزانة بين ما هو سلبيّ وإيجابيّ، والعمل على...

كيف تتقن فن الكلام عدم مقاطعة الآخرين يجب عدم التحدث أثناء حديث الشخص الآخر؛ لأنّ هذا يُظهر قلة احترامٍ للشخص المقابل، فعند التحدث في الوقت الذي يتحدث فيه الآخرون، فذلك يوحي لهم بعدم الاهتمام بما يقولونه، وأنّ رأيهم لا أهمية له.[١] عدم إنهاء جمل الآخرين قد يظن الشخص أنّه يساعد المتكلم...

كيف أحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة - مهارات الدراسة كيف أحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة - مهارات الدراسة كيف أحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة - مهارات الدراسة كيف أحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة - مهارات الدراسة نصائح لحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة هنالك عدّة نصائح تساعد على حفظ الكلمات...

كيف أنظم وقتي في الثانوية العامة- مهارات الدراسة كيف أنظم وقتي في الثانوية العامة- مهارات الدراسة كيف أنظم وقتي في الثانوية العامة- مهارات الدراسة كيف أنظم وقتي في الثانوية العامة- مهارات الدراسة تنظيم الوقت في الثّانوية العامة ممّا لا شكّ فيه أنّ الدّراسة والاجتهاد هما عاملان مهمّان...

كيف أدرس عن بعد- مهارات الدراسة كيف أدرس عن بعد- مهارات الدراسة كيف أدرس عن بعد- مهارات الدراسة كيف أدرس عن بعد- مهارات الدراسة كيفيّة الدراسة عن بعد الاستعداد للدراسة عن بعد اللّجوء إلى أشخاصٍ متخصّصين بالتعليم عن بعد لأخذ المعلومات والنصائح منهم. البحث عن الجامعات أو المدارس التّي...

كيف أعلم طريقة ختم القرآن مرتين في رمضان- مهارات الدراسة كيف أعلم طريقة ختم القرآن مرتين في رمضان- مهارات الدراسة كيف أعلم طريقة ختم القرآن مرتين في رمضان- مهارات الدراسة كيف أعلم طريقة ختم القرآن مرتين في رمضان- مهارات الدراسة طريقة ختم القرآن مرّتين في رمضان الختمة الأولى يتم...

كيف أعلم طفلي قراءة القرآن- مهارات الدراسة كيف أعلم طفلي قراءة القرآن- مهارات الدراسة كيف أعلم طفلي قراءة القرآن- مهارات الدراسة كيف أعلم طفلي قراءة القرآن- مهارات الدراسة تعليم الطفل قراءة القرآن استمعي للقران وهو جنين من المعروف أنّ الجنين يتأثّر نفسياً وروحياً بنفسية الأم وما يدور...

كيف أعود نفسي على القراءة - مهارات الدراسة كيف أعود نفسي على القراءة - مهارات الدراسة كيف أعود نفسي على القراءة - مهارات الدراسة كيف أعود نفسي على القراءة - مهارات الدراسة تحديد وقت محدد للقراءة تنمية عادة القراءة يتطلب تحديد أوقات محددة للقراءة بها أثناء النهار، مثل: تحديد وقت للقراءة...

كيف لا تنسى ما حفظته - مهارات الدراسة كيف لا تنسى ما حفظته - مهارات الدراسة كيف لا تنسى ما حفظته - مهارات الدراسة كيف لا تنسى ما حفظته - مهارات الدراسة الدراسة صباحاً وقبل النوم يعتبر وقت قبل الذهاب إلى النوم، وبعد الاستيقاظ مباشرة من أفضل الأوقات للتعلم ومراجعة المعلومات التي...

كيف أعلم ابني الكتابة والقراءة - مهارات الدراسة كيف أعلم ابني الكتابة والقراءة - مهارات الدراسة كيف أعلم ابني الكتابة والقراءة - مهارات الدراسة كيف أعلم ابني الكتابة والقراءة - مهارات الدراسة تعليم الطفل القراءة استخدام البطاقات التعليمية يمكن استخدام البطاقات التعليمية لتعليم الطفل...

كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة كيف تتخلص من قلق الامتحان - مهارات الدراسة الدراسة بفعاليّة يستطيع الشخص تقليل مستوى القلق الذي يشعر به عن طريق الاستعداد الجيد للامتحان، وتوزيع الدراسة على...

كيف أكون مستقبلي - مهارات الدراسة كيف أكون مستقبلي - مهارات الدراسة كيف أكون مستقبلي - مهارات الدراسة كيف أكون مستقبلي - مهارات الدراسة التفكير بعقلية إيجابية تساعد الأفكار الإيجابية والبناءة في تحقيق السعادة وبناء مستقبل أفضل، ويمكن الاستفادة من هذه الأفكار في الحصول على مستقبل...

كيف أنظم مذاكرتي - مهارات الدراسة كيف أنظم مذاكرتي - مهارات الدراسة كيف أنظم مذاكرتي - مهارات الدراسة كيف أنظم مذاكرتي - مهارات الدراسة طريقة تنظيم وقت المذاكرة السيطرة على مضيّعات الوقت، مثل: الزيارات الاجتماعيّة الطويلة، أو مشاهدة التلفاز، أو تصفح الفيس بوك والدردشة عليه، فيجب...

كيف أرتب شنطة المدرسة - مهارات الدراسة كيف أرتب شنطة المدرسة - مهارات الدراسة كيف أرتب شنطة المدرسة - مهارات الدراسة كيف أرتب شنطة المدرسة - مهارات الدراسة العودة إلى المدارس تعتبر العودة إلى المدارس أمراً بَالِغَ الأهميّة في حياةِ الطالب والأمّ، حيث إنّ ذلك يعني الاستعداد للنزول...