هي

الحلبة تعدّ الحلبة نوعاً من النباتات العشبية التي لها العديد من الفوائد المختلفة، وقد لعبت دوراً رئيسياً في الطب البديل منذ آلاف السنين، وغالباً ما تستعمل في الوقت الحالي كمكمّل غذائي، ويترواح طولها من 60-90سم، ولها أزهار بيضاء صغيرة الحجم، وأوراقها خضراء، كما أنّ لها قرون تحتوي على...

عادة يقول العلماء أن الإباضة تكون في اليوم 14 ولكن يمكن أن تكون قبل بذلك بثلاث أيام أو بعد ذلك بثلاث أيام وهذا يجعل الحمل واردا بين اليوم 11 واليوم 17 من الدورة , على كل حال هناك دراسات تقول أن الإباضة يمكن أن تحدث قبل ستة ايام أو بعد ستة ايام من اليوم 14 وهذا يجعل مجال العزل كبيرا...

الرشاد يعتبر الرشاد أحد أنواع النباتات سريعة النمو والذي يعود أصله إلى إيران، وينتمي إلى الفصيلة الصليبيّة (بالإنجليزية: Cruciferous) التي تضم كلّاً من نبات الخردل، والجرجير، ويتميّز بأنّ لسيقانه وجذوره وأوراقه طعماً مستساغاً بالإضافة لقيمتها الغذائيّة إلّا أنّه يتم استخدام الأوراق...

الكركم الكركم هو نبات طبي عشبي يعتقد أنّه من أقوى النباتات الطبية على سطح هذا الكوكب، إذ وجدت حالياً أكثر من عشرة آلاف دراسة مثبتة ومنشورة تثبت فوائد الكركم، وخاصة مركب الكركمين، وهو أحد أنواع التوابل المشهورة في الهند، ومنطقة آسيا، وهذا يضع الكركم في قائمة الأعشاب الطبية المذكورة...

الشعير والبقدونس يعتبر الشعير نوعاً من أنواع الحبوب التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف القابلة للذوبان (بالإنجليزية: Soluble Fiber)، ويوجد الشعير بأشكالٍ عديدة منها مستخلص زيت الشعير، ودقيق الشعير، ويعتبر الشعير نوعاً من الأطعمة التي يمكن أن تُؤكل كغذاء، فهو مصدر للألياف،...

عشبة الآس عشبة الآس هي نوع من الشجيرات الدائمة الخضرة، التي تنتمي لجنس ميرتوس (بالإنجليزية: Myrtus)، وتنتمي لعائلة ميرتاسي (بالإنجليزية: Myrtaceae)، استخدمت في العصور اليونانية والرومانية القديمة كشعار للحب في أكاليل الزهور، والأوسمة، وهي تنمو بشكل طبيعي في منطقة البحر الأبيض...

الشمر يعتبر الشمر أحد النباتات العشبية المعمرة ذا الرائحة النفاذة، وتميز بزهوره الصفراء، وأغصانه الطويلة، وموطنه الأصلي البحر الأبيض المتوسط، وهو الآن يزرع في جميع أنحاء العالم، تستخدم بذوره المجففة في الطهي باعتبارها نوعاً من التوابل المنكهة للطعام، إضافة لخصائصه العلاجية، والطبية،...

فوائد الزنجبيل للبشرة يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية المهمة، والذي ينبغي استخدامه في الطبخ كنوع من التوابل التي تضفي نكهة خاصة له، وذلك لاحتوائه على العديد من الفوائد، كونه يعمل كمضاد للفيروسات، ومضاد للالتهابات، والعديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم كالزنك والحديد...

فوائد البقدونس يوفر البقدونس مجموعة من الفوائد الصحية، إلى جانب إضافته إلى وجبات الطعام لتحسين النكهة أو تزيين الأطباق، إذ إنّه يساعد على الوقاية من السرطان، والسكري، وضعف العظام، [١] ويفيد البقدونس أيضاً في علاج العديد من المشاكل الصحية، ومن أهمها: [٢] التهابات المسالك البولية...

فوائد الزنجبيل الصحيّة إنّ للزنجبيل فوائد صحيّة متنوعة لذا تمّ اسخدامه منذ آلآف السنين وحتى وقتنا الحالي لأغراض طبية عديدة مثل علاج الغثيان والقيء وغيرها من الاستخدامات الصحية، كما يعدّ الزنجبيل أحد أهم عناصر الطبخ الشائعة خاصة في الدول الآسيوية والهندية، كما أنّه جزء من عائلة...

الحلبة هي عشبة يتراوح ارتفاعها ما بين 20-60 سم، تتشعب منها فروع صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق طويلة مسنّنة. تعرف الحلبة عند الكثير من الشعوب؛ لما تحتويه من فوائد عظيمة لصحة الجسم. تحتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة للصحة كمضادات الأكسدة، والفيتامينات،...

الشيح ينتمي الشيح إلى النباتات العطريّة ذات الرئاحة الفواحة، والتي تنمو في الطبيعة لوحدها، وتُستعمل في الأغراض العلاجيّة والطبيّة منذ القدم؛ نظراً لما يحتويه الشيح من مركبات وعناصر مفيدة لصحة الجسم، ويوجد منه عدة أنواع فهناك الشيح الأردني، والحولي، والبعيثران، والشجري، والترجوان،...

البردقوش البردقوش من الأعشاب الطبية العطريّة المُستخدمة منذ القدم، وينتشر هذا النبات في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ويتميّز بطعمه الحلو اللاذع، ويُعرف بأسماء عدة؛ كالمردقوش، والسمسق، والعترة، والزعتر البريّ، وحبق الفتى، وريحان البر، والوزاب، والعبقر، ويحتوي البردقوش على الكثير من...

عشبة عباءة السيدة إنّ عُشبة عباءة السيدة هي من أنواع الأعشاب المُستخدمة طبيّاً، وتُستخدم لمُعالجة الكثير من الأمراض بشكلٍ عام والأمراض النسائيّة بشكل خاص، وتمّ استِخدامها قديماً في مُعالجة كسر العظام عند الأطفال. تحتوي هذه العشبة على العديد من العَناصر الضروريّة للجسم كمضادات...

عشبة مريم عشبة كف مريم هي نوع من النباتات التي تنمو على شكل شجيرات ويصل طولها إلى عدة أمتار، وهي متساقطة الأوراق، ويميل لون أوراقها إلى اللون الرمادي الفضي، وتستطيع تحمل درجات حرارة عالية تصل إلى اثنتين وأربعين درجة مئويّة، كما أنّ لها القدرة على تحمل درجات الحرارة المنخفضة والصقيع،...

عشبة لسان البحر هناك بعض الأعشاب التي تتميّز بمكانةٍ كبيرةٍ في الطبّ التقليديّ عامةً، والصينيّ خاصّةً؛ بفضل فعاليتها وقدرتها في العلاج، ومنها عشبة لسان البحر، فهي من الأعشاب النادرة، والغريبة بعض الشيء، وتُسمى بلسان البحر؛ لأنّها تُشبه زبد البحر في شكلها. وسنتعرف في هذا المقال على...

الشّاي الأسود هو من أهمّ المَشروبات المُنتشرةِ بشكلٍ كبيرٍ في جميع أنحاء العالم، وهو من أكثر الأعشابِ استهلاكاً؛ فيتم الحصولُ عليهِ من أشجارِ الكاميليا، كما تتوفّر له نكهاتٌ متعددةٌ، وينصح بشربهِ بشكلٍ معتدلٍ من قبلِ العديدِ من الأشخاص لفوائدهِ المتعددةِ والكثيرةِ التّي سنتطرّق إليها...

حب الرشاد الرشاد، أو كما يُطلق عليه أحياناً اسم الثفاء، أو الحُرف، من النباتات العشبية، والمعروفة جداً، الذي ينتمي إلى الفصيلة الصليبية، وهو من الأعشاب الحولية، التي تتكون من ساق غضة، وأوراقٍ متفرعةٍ، تُزهر ازهاراً باللون الأبيض، وتنتجُ بذوراّ بحجم حبة الخردل تقريباً، وتكون البذور...

الجنسنج نبات الجنسنج او كما يسمى باللغة الصينية "جن سنج"، يعرف بأنّه نبتة معمّرة لها أوراق وجذور، ويكثر نموّها فى بلاد الصين، واليابان، وكوريا، وسيبيريا، وأمريكا، وعند زراعة الجنسنج فهو يحتاج لأن يكون المكان الخاص بالزراعة رطباً وبعيداً عن ضوء الشمس؛ لأنّ الجنسنج من النباتات التي تنمو...

ما هي أكثر كلمة مدتك بالقوة في مرحلة ما بحياتك ؟؟؟ ما هي أكثر كلمة مدتك بالقوة في مرحلة ما بحياتك ؟؟؟ أنا كلمة ياارب وأنتو ؟؟